Я очень хочу второго ребенка, но каждая новая беременность вызывает у меня панические атаки, отвращение ко всему, связанному с детьми и беременностью. Это уже трижды заканчивалось абортом, хотя первую беременность я перенесла прекрасно и очень люблю своего первого ребенка. Не понимаю, что со мной происходит.
Ответ:
Ваша ситуация глубоко трагична и вызывает огромное сочувствие. Вы столкнулись с мощным внутренним конфликтом, где сознательное, продуманное желание иметь ребенка сталкивается с немедленной панической реакцией организма, которая кажется неконтролируемой. Важно понимать: с вами все в порядке. Это не каприз и не слабость, а серьезный психофизиологический симптом, который требует такого же внимательного отношения, как и физическое заболевание. Ваша вина и растерянность лишь усугубляют проблему, но не являются ее причиной.
Причина, скорее всего, кроется в бессознательных ассоциациях, которые ваша психика связала с повторной беременностью. После первой, успешной беременности, в вашей жизни что-то изменилось, и теперь мозг воспринимает новое вынашивание не как радость, а как угрозу. Это могла быть незаметная для вас самих травма, связанная с первыми родами или периодом младенчества первого ребенка. Возможно, вас подсознательно пугает не само материнство, а конкретные аспекты: ощущение потери контроля над телом, страх перед возросшей ответственностью, опасения, что вы не справитесь с двумя детьми, или даже бессознательный укор, что вы «предаете» первого ребенка, заводя второго.
Попытки переубедить себя или перетерпеть в вашем случае не только не работают, но и вредны, так как каждая новая беременность и последующий аборт лишь закрепляют этот порочный круг, усиливая травму и чувство вины. Вы не можете силой воли преодолеть паническую атаку, так как она запускается на глубинном, вегетативном уровне, минуя сознание.
Ключевым и единственно верным шагом для вас сейчас должна стать работа с квалифицированным психотерапевтом, желательно специализирующимся на перинатальной психологии и работе с тревожно-фобическими расстройствами. Вам нужна помощь профессионала, который поможет вам осторожно, без давления, исследовать бессознательные причины этой паники. Возможно, будет полезен и краткий курс медикаментозной поддержки у психиатра на этапе планирования и начала беременности, чтобы снизить общий уровень тревоги и дать вам психологическую передышку.
Не вините себя. Ваше желание иметь ребенка и ваша боль от невозможности это сделать говорят о вас как о любящей и заботливой матери. Разрешите себе отложить попытки забеременеть до тех пор, пока вы не проработаете этот внутренний блок с специалистом. Вы не одиноки в такой проблеме, и при профессиональной поддержке у вас есть все шансы разорвать этот круг и осуществить свою мечту.
