Хочется узнать муж на днях увиделся с бывшей, и я нашла переписку с сердечками и поцелуями, а он говорит нечего такого там нет. У нас маленький ребенок 2 лет. Я от злости выгнала его с дома с вещами. В ответ на его переписки с бывшей добавила в друзья мужчин, он обиделся и говорит что я во всем виновата, что я сама его выгнала с дома. И что я свой выбор сделала добавила мужчин в друзья. Пишет что ему пофиг добавляй кого хочешь. Как справится с негативом. И есть ли шанс оставаться еще вместе или лучше уже развод.
Ответ:
Ситуация, в которой вы оказались, крайне болезненна. Обнаружение измены, особенно в такой откровенной форме, — это тяжелый удар, вызывающий бурю эмоций: гнев, обиду, чувство предательства. Ваша реакция — выгнать его — была импульсивной, но понятной в состоянии шока. Его же ответная реакция — переложить вину на вас — является классической защитной тактикой, когда человек, будучи виновным, пытается сделать ответственным другого, чтобы избежать ответственности.
Сейчас вы оба находитесь в состоянии аффекта, и принимать окончательные решения в такой момент не стоит. Вам нужно время, чтобы эмоции утихли и появилась возможность трезво оценить ситуацию. Ваш шаг с добавлением мужчин в друзья, хотя и понятный как попытка «отыграться», лишь подлил масла в огонь и дал ему формальный повод для контратаки.
Шанс остаться вместе существует только в том случае, если обе стороны готовы к честному диалогу и серьезной работе. С его стороны это должно включать полное прекращение любых недопустимых контактов с бывшей, готовность к абсолютной прозрачности и, главное, признание своей вины без попыток оправдаться или обвинять вас. С вашей стороны — работа с обидами и постепенное восстановление доверия, что является очень долгим и трудным процессом.
Для начала дайте себе и ему паузу. Несколько дней без контакта помогут немного остыть. Затем постарайтесь поговорить, сосредоточившись не на взаимных обвинениях, а на чувствах: «Мне было очень больно, когда я это увидела». Посмотрите на его реакцию. Готов ли он понять вашу боль? Или продолжает уходить от ответственности?
Крайне полезным будет обращение к семейному психологу. Специалист поможет вам обоим безопасно выразить свои эмоции и понять, есть ли ресурс для восстановления отношений. Если же он упорно не признает свою вину и не готов меняться, то, к сожалению, это говорит о том, что шансов на здоровые отношения в будущем очень мало. Ваше психическое здоровье и благополучие вашего ребенка должны быть главным приоритетом в принятии любого решения.
