Я работаю в маленьком коллективе, и девушки явно не хотят со мной общаться. Они пьют чай вместе и обсуждают меня за моей спиной. Я человек активный, веселый и хорошо справляюсь со своей работой. Начальник меня уважает и ценит как сотрудника, постоянно советуется со мной. Я слышала, как они говорят, что если я стану директором, то одна из них уволится. В общем, они постоянно меня обсуждают. Как мне себя вести в этой ситуации?
Ответ:
Ситуация, в которой вы оказались, к сожалению, довольно типична для малых коллективов, где профессиональные успехи одного человека могут вызывать у других чувство неуверенности и зависти. Важно понять, что корень их поведения лежит не в вас лично, а в их собственных комплексах и страхах. Ваша энергия, компетентность и хорошие отношения с руководством подсвечивают их возможные недостатки, и сплетни становятся для них нездоровым способом психологической самозащиты.
Первое и главное правило — сохранять абсолютное профессиональное достоинство. Любая ваша реакция, которая будет выглядеть как обида, гнев или попытка оправдаться, станет для них доказательством, что их слова вас задели, и даст им повод для дальнейших обсуждений. Вам необходимо мысленно отделить свою профессиональную репутацию, которую вы создаете через качественную работу, от их частных мнений. Вашу ценность как сотрудника подтверждает начальник, а не их разговоры за чаем.
В повседневном общении придерживайтесь стратегии вежливого нейтралитета. Не вступайте в конфронтацию, но и не пытайтесь навязывать им свое общение или заслужить их расположение. Это будет выглядеть как слабость. Отвечайте на рабочие вопросы кратко и по делу, сохраняя спокойный и доброжелательный тон. Если вы слышите обидные реплики, лучшей реакцией будет спокойный вопрос, переведенный в профессиональное русло. Например, если вы слышите что-то вроде «она слишком активная», можно в подходящий момент спросить: «Катя, мне кажется, у тебя есть ко мне вопросы по работе? Готова обсудить, если что-то не так». Это обезоруживает, так как переводит скрытую агрессию в открытое деловое поле, где вы сильны.
Ваша энергия и активность — это ваш ресурс. Не позволяйте сплетникам его украсть. Продолжайте качественно выполнять свою работу, ищите профессиональное признание вовне — на отраслевых мероприятиях, в общении с другими отделами. Если в компании есть возможность, постарайтесь участвовать в проектах, которые повышают вашу видимость на уровне выше вашего непосредственного коллектива.
И самое важное — не принимайте их поведение на свой счет. Их разговоры — это отражение их внутреннего мира, их страхов и ограничений. Вы не можете контролировать то, что они говорят, но вы полностью контролируете свою реакцию. Сохраняя внутреннее спокойствие и профессиональную дистанцию, вы лишаете их самого главного — эмоциональной реакции, ради которой, по сути, и затеваются такие обсуждения. Со временем, если вы не будете вовлекаться, им станет просто неинтересно, и они найдут другой объект для разговоров.
